Sonothérapie
En quelques mots
La « sonothérapie » signifie le soin par les sons. Elle utilise le son et les vibrations pour apporter détente, relaxation et rééquilibrer le champ électromagnétique naturel émis par notre corps.
Réduire le stress, lâcher prise
Libérer les tensions, les blocages, les douleurs physiques
Redynamiser le système immunitaire, lymphatique et l’énergie vitale
Régénérer les cellules (composées d’eau, elles se mettent en résonance avec les instruments)
Libérer les charges émotionnelles
Nettoyer les centres d’énergie
Retrouver le lien avec soi-même
Mes pratiques
En entreprise (ou en privé)
J’utilise mes instruments accompagnés par ma voix pour un relâchement du mental, une détente et une relaxation profonde. On se retrouve sans effort dans un état médiatif sans besoin d’entraînement au préalable.
Les personnes sont allongées sur un tapis au sol ou sur une chaise, confortablement installées, les yeux fermés.
En fonction des instruments et du moment de la séance, je peux venir me déplacer proche des participants ce qui donne une autre intensité et des mouvements sonores intéressant.
Durée 30-45 min – prévoir 1h de temps entre l’installation et le départ
Ateliers pour enfants
Médiathèques, espaces culturels, crèches, écoles ou dans le cadre privé…
Apprendre par le jeu à reconnaître, traduire, exprimer, extérioriser et gérer ses émotions.
Observation et interactivité des émotions avec jeux de couleurs et jeux sonores.
Ecoute
Ludique
Relaxation, bien-être et apaisement
Confiance en soi, en ses ressentis
Découverte, de la curiosité, de l’étonnement, du plaisir
Partage, bonheur
Mes instruments
Gong
Bol tibétain
Kigonki (drum)
Arbre de pluie
Koshi (carillon)
Sansula
Chime
Instruments à graines
Tambour océan
Tarifs
Pour les différentes pratiques
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