?♂️ Un moment de pause, de détente, de relaxation ?♂️
Avec Marie Defontaine?♀️, on met en mouvement le corps par une activité à la fois douce et tonique dans l’eau de longe côte aquagym puis je vous amène grâce aux vibrations sonores ? à voyager dans un univers onirique et aquatique ?
? Total relâchement et apaisement de tout votre être, corps-âme-esprit garantie avec ces deux pratiques complémentaires ?
? Première partie : prévoir un maillot de bain et combinaison. Une combinaison pourra vous être fourni au besoin (contacter Marie) – tarif 12€
? Deuxième partie : prévoir une tenue chaude et confortable, un tapis et plaid (tapis et plaid fournis si besoin, me contacter) – Tarif libre
Marie donne des cours de longe côte aquagym tout au long de l’année sur Arradon, Etel et Erdeven.